中国有“瓜熟蒂落”的成语，意思是，瓜熟了，瓜蒂自然脱落。这个意思用在产科领域同样适用，宝宝只有在妈妈的肚子里孕育成熟了，才能顺利、健康出世。而近年来，很多宝宝是瓜未熟蒂先落，这些提前出生的早产儿们存在着一定的健康隐患，因此，妈妈们一定要提早预防，尽量避免宝宝早产。

　　医生介绍，早产儿增多与许多因素有关，其中包括高龄产妇的增加、试管婴儿的增多、环境污染的加重等。另外不少孕妇在孕期工作压力大、精神紧张等也是重要的影响因素。

　　原因不良生活方式导致早产。

　　有资料显示，我国包括早产儿在内的低出生体重儿出生率为4.75%-8.5%，并且近几年来呈上升趋势。据了解，近年来发达国家的早产儿现象也越来越严重。为什么在全世界范围内都会出现早产儿增加的趋势呢?

　　医生介绍，医学界还没有对早产儿增多这一现象做出权威的解释，但是有些因素已经受到越来越多的关注，如近年来女性生育年龄的一再推迟、不孕不育造成人工授精增多、女性人流次数增多、孕妇孕期生活和工作压力加大以及环境所导致的其他因素等，都是造成早产儿增加的因素。而大部分早产儿的父母在孩子出生前都不太清楚生育早产儿将会给孩子带来哪些可怕的后遗症。很多父母甚至认为，孩子早出生一两个月就是体重低些，不会跟其他正常产的孩子有什么差别，这种认识是十分可怕的。

　　此外，准妈妈的生活方式、情绪变化也影响着胎儿的生长发育。有些孕妇在怀孕的前三个月非常小心，天天静卧，可是三个月后就放松警惕，以为过了危险期，不注意休息，又恢复到以往的生活方式，熬夜上网、晚睡晚起，这些都会诱发早产的发生。有研究显示，孕妇情绪紧张、焦虑和抑郁与早产有着密切关系。因此，孕妇在怀孕期间，要注意调整情绪，减轻工作压力。

　　对策加强孕期保健是关键。

　　荆州江京妇科医院的妇产医生讲，预防早产儿出生的关键是加强孕期保健，从妊娠早期开始，定期做好产前检查，以便尽早发现问题，进行恰当的处理。积极预防和治疗妊娠中毒及各种异常妊娠。注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间。

　　保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良刺激。要摄取合理的充分的营养，多吃含蛋白质丰富的鱼、肉、蛋及豆类食品，多吃些新鲜蔬菜及水果。

　　怀孕后期应多卧床休息，并采取左侧卧位，以改善子宫、胎盘的血循环，减少宫腔内向宫口的压力。

　　妊娠期间要节制性生活，妊娠7个月后应避免性生活。发现产前出血(主要是前置胎盘和胎盘早剥)和先兆早产征象应及时请医生诊治。如能做到以上几条，就可避免“早产儿”出世。